Dependendo do organismo de cada pessoa, eles podem ser notados, em média, após 3 ou 4 semanas. Ela pode proporcionar o equilíbrio dos hormônios, sendo ótima para aumentar a libido, o desempenho e também a redução dos sintomas da menopausa. Riquíssima em vitamina C, aminoácidos, carboidratos, minerais e fibras, é um produto altamente nutritivo que auxilia no aumento da disposição e energia na rotina diária. A maca peruana possui vários benefícios no organismo, seus benefícios são voltados para as funções endócrinas que estão relacionados com hormônios. Fortalece o sistema imunológicoA maca peruana também é conhecida por funcionar como um revigorante para o organismo. Ela é conhecida como uma planta adaptógena, que como o próprio nome sugere, auxilia na adaptação à condições adversas do ambiente, aumentando a força e a resistência muscular.
- Smoothie - a maca peruana pode fazer parte do smoothie matinal, com frutas, leite de amêndoa ou couve.
- Para se ter uma ideia do que isso significa, vale lembrar que 100 g deleiteoferecem cerca de 100 mg do mineral.
- E as fibras ajudam o intestino a funcionar melhor, o que evita inchaços abdominais e desconfortos.
- O alimento é um tubérculo bastante semelhante ao rabanete e nativo da região dos Andes.
- Você escolhe a forma de envio de seu pedidoem nosso site, podendo ser por Correios ou outra Transportadora disponível para sua região.
A planta pode ser consumida tanto na forma de pó como na de cápsula. A maca peruana em pó pode ser utilizada na preparação de sucos, vitaminas, geleias, mingaus etc. Mas, antes de consumi-la, é importante consultar um profissional de nutrição para verificar qual a dosagem mais adequada para você. A maca peruana, no Brasil, pode ser encontrada nas versões em pó ou em cápsula, por isso é importante verificar qual é a forma mais conveniente de acordo com as suas necessidades. Caso opte por consumir a versão em pó, você pode adicionar em sucos, shakes, vitaminas ou outra preparação de sua preferência.
Você Conhece A Maca Peruana? Entenda No Blog Da Cimed!
Você pode programar o consumo desse superalimento da maneira que preferir, já que o mais importante é assegurar a ingestão diária e manter a oferta ao organismo. clique aqui , de nome científico, Lepidium meyenii, é uma poderosa raiz originária da Cordilheira dos Andes. Esse alimento, também considerado um fitoterápico, cresce exclusivamente entre 4.000 e 4.500 m de altitude. Fitoterápicos, nada mais são do que produtos obtidos de plantas medicinais ou de seus derivados - exceto substâncias isoladas -, utilizados com finalidade profilática, curativa ou paliativa.
Emagrecer Com Saúde
O uso de inibidores de MAO é utilizado para tratamento de transtornos depressivos e neurológicos como a doença de Parksinson. Isso evita a liberação de grandes quantidades de insulina de uma só vez, o que poderia levar à resistência celular à substância, favorecendo o diabetes. Sua formula é uma ótima alternativa para atletas que buscam um melhor desempenho, sem contar que é muito saudável.
A maca peruana também é uma alternativa aos esteróides anabolizantes, pois é rica em esteróis. A Maca Peruana está repleta de vitaminas B e aminoácidos que promovem os melhores níveis de energia e resistência, apoiando também um humor estável e positivo. Alguns estudos sugerem que maca pode ajudar a melhorar as capacidades de memória e aprendizado, e também a reduzir os níveis de estresse e ansiedade. A maca orgânica também é rica em potássio, que é um mineral que reduz o risco de hipertensão. Estudos constataram que populações que consomem regularmente raiz de maca apresentaram pressão arterial sistólica inferior a populações que não consomem maca. A maca peruana também ajuda no controle dos sintomas da menopausa e regulação hormonal.